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益精补血青红椒炒猪排的做法

来源: 作者: 2019-05-15 01:56:38

“猪排的功效与作用猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适合于气血不足,阴虚纳差者。如何挑选猪排新鲜的肉类表面有光泽,并有1种固有的香味,指压时富有弹性,瘦肉鲜红,肥肉洁白,色彩均...”

青红椒炒猪排的材料青辣椒适当猪排适当红辣椒适当葱适当大蒜适当盐适当鸡精适当 青红椒炒猪排的做法图片步骤,怎样做青红椒炒猪排好吃?

辣椒切丝

猪排也切成小条

先加蒜葱,大火将辣椒丝炒熟,

在加入猪排丝,在1起加盐鸡精翻炒1两分钟就好咯!

美食天下菜谱大全温馨提示:

猪排的功效与作用

猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适合于气血不足,阴虚纳差者。

如何挑选猪排

新鲜的肉类表面有光泽,并有1种固有的香味,指压时富有弹性,瘦肉鲜红,肥肉洁白,色彩均匀,外表微干或微湿润,不粘手。质量差的肉表面干燥或极其湿润,无光泽,无弹性,白中带黄。变质的肉色彩昏暗,指压后凹陷不能恢复,切面上有粘液,可以闻到异常气味,如是死后屠宰的,则肉色暗红,有青紫色斑,血管中有紫红色血液淤积。

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